Im Gegensatz zum Leistungssport findet der Mensch im Gesundheitssport einen Ausgleich zum Berufsalltag oder eine sinnvolle Ergänzung seiner Freizeitaktivitäten. Gesundheitssport lässt Raum für Freude und Freunde.

Unsere Übungsgruppe Gesundheitssport in Langenbogen

Das Theraband: Zug um Zug stärker mit dem Gummi für eine gute Figur!

Perfektionismus und Leistungsdruck sind hier fehl am Platz.

Gesundheitssport ist nötig, da wir uns heute zwei Drittel weniger als vor 100 Jahren bewegen. Im Stuhl sitzend lassen wir unsere 500 Muskeln verkümmern. Ziel des Gesundheitssports ist in erster Linie der Erhalt und die Verbesserung der individuellen Leistungsfähigkeit.

Interessiert?
Dann schauen Sie einmal zu einem unverbindlichen Probetraining vorbei!

Trainingszeiten:

Montag
9.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Sporthalle Dornstedt
(Seniorensport Ü60)

Montag
18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Gemeindezentrum Langenbogen

Donnerstag
19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Sporthalle Dornstedt

Neuigkeiten:

Ansprechpartner Gesundheitssport:

Ralf Büsching
Tel.: 0176 64785854
Email:

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Ausbildung unseres Übungsleiters:

Fachübungsleiter Ju Jutsu
Übungsleiter/Trainer Taekwondo
1. Dan Judo
4. Dan Taekwondo
2. Kyu Ju Jutsu
Übungsleiter Lizenz C und B
Prüferlizenz
Abnahme Sportabzeichen
Abnahme Schwimmabzeichen
Ausbildung Rettungsschwimmer mit Prüferlizenz